Une étude de l'ASU révèle que le jumelage avec d'autres sexes aide les enfants d'âge préscolaire à s'entendre

Demandez de l'aide et entourez-vous de personnes gentilles.

L'actrice et chanteuse Janelle Monáe a déclaré que c'était sa recette pour trouver un équilibre dans sa vie bien remplie et aussi son conseil aux étudiants qui commencent l'année scolaire.

Monáe, la conférencière d'automne de l'Arizona State University cette année, a discuté de sa carrière et de sa stratégie de soins personnels lors d'une séance de questions-réponses au Desert Financial Arena de Tempe.

Monáe est apparu dans le récent film « Glass Onion », ainsi que dans le film de 2016 « Hidden Figures ». En juin, elle a sorti son album "The Age of Pleasure" et l'année dernière, elle a publié son premier livre, "The Memory Librarian: And Other Stories from Dirty Computer". Elle a été reconnue défenseure de l'année en matière de prévention du suicide par le projet Trevor, est coprésidente de l'initiative When We All Vote de Michelle Obama et a créé sa propre initiative, Fem the Future.

Voici quelques-uns de ses conseils :

Demander de l'aide: « J'ai souvent de nouveaux objectifs à atteindre ou de nouvelles ères dans lesquelles je souhaite entrer en tant qu'artiste, et je dois admettre que je n'ai pas toutes les réponses. C'est une expérience d'apprentissage. Je dois demander de l'aide. Lorsque mon emploi du temps est trop chargé, je ne devrais pas avoir peur de dire quelque chose.

"Les grands dirigeants demandent de l'aide."

Essayez d'être présent dans l'instant : « C'est un muscle – essayer de rester présent. Nous réfléchissons constamment à la suite.

« Rester présent est très important pour moi parce que la vie vous manquera si vous pensez constamment à l'avenir. En tant que personne qui se considère comme une futuriste, je me considère également comme une « touriste du présent ». C'est : « Oh, j'ai fait mon travail aujourd'hui et maintenant je suis avec mes parents et je peux écouter ma mère.

"Ces choses s'additionnent et il est important que vous ne manquiez pas d'être présent."

Évitez de chercher à donner une image de perfection : « Quand je pense à l'image, je ne vise pas la perfection. La perfection peut vous faire perdre votre jeu. Essayer de vivre dans ce monde imaginaire n’est pas une stratégie à long terme.

« Si nous essayons de croître, nous ne sommes pas dans un état parfait. C'est grâce à nos imperfections que nous pouvons être audacieux et parvenir à une version plus actualisée de qui nous sommes.

Trouvez vos collaborateurs : « Recherchez des gens qui sont gentils et qui semblent faire preuve de patience. Vous apprendrez beaucoup de choses sur vous-mêmes et les uns sur les autres. Recherchez des personnes qui peuvent se donner la grâce à elles-mêmes et les unes aux autres.

« C’est une période de transformation. Et tout ce qui se transforme connaîtra des étapes laides.

L'artiste musicale, auteure, actrice et icône de la mode Janelle Monáe salue les étudiants alors qu'elle monte sur scène lors de l'événement annuel de bienvenue d'automne qui s'est tenu au Desert Financial Arena de Tempe le 14 août.

Les étudiants attendent que Janelle Monáe monte sur scène lors de l'événement annuel de bienvenue d'automne organisé par Changemaker Central au Desert Financial Arena de Tempe le 14 août.

De gauche à droite : McKenzie Woodhead, étudiante en sciences politiques de deuxième année, Grace Reiter, étudiante en deuxième année en développement durable et Mattie Freeze, étudiante en quatrième année en journalisme et communication de masse, modèrent une conversation avec Janelle Monáe dans le cadre de l'événement annuel de bienvenue d'automne organisé par Changemaker Central. au Desert Financial Arena de Tempe le 14 août.

Les étudiants ont eu l'occasion de regarder l'événement diffusé en direct sur les autres campus, y compris le campus Ouest, illustré ici.

Grace Magalsky, étudiante en statistique de quatrième année, enregistre une question pour Janelle Monáe du campus Ouest lors de l'événement de bienvenue d'automne le 14 août.

Monáe a également parlé de la gestion de sa carrière à plusieurs traits d'union – chanteuse, actrice, écrivaine, icône de la mode, activiste. Pour elle, tout est question d’art de raconter des histoires.

«Je regarde ce que je fais. Si c'est du cinéma, c'est de l'art. Quand je fais un album, c'est de l'art. Quand j'écris un livre, c'est de l'art. La mode est un art », a-t-elle déclaré.

« La narration est à la base de mon « pourquoi » et de mon objectif. L’une des choses que j’essaie de faire est de comprendre qu’à chaque nouvelle façon de raconter une histoire ou de créer de l’art, il y aura des choses que je ne connais pas, et j’ai des leaders d’opinion dans l’équipe qui peuvent m’aider à travers cela.